1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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473.2
Kalorien
28.4
Protein
47.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (236.6g)
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 283.9 mg | 94% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Contains trans fat
Kalorienquelle
About Ei- und Schinken-Sandwich
Egg And Ham Sandwich ist eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen, perfekt für jede Mahlzeit. Dieses einfache, aber zufriedenstellende Sandwich besteht aus einem fluffigen, perfekt gekochten Ei, kombiniert mit herzhaften Scheiben Schinken, alles zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot. Ursprünglich aus klassischen Frühstücks- und Brunch-Traditionen stammend, vereint es Komfort und Nährstoffversorgung. Mit Protein aus dem Ei und Schink
