1 serving (100 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.1 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 595.2 mg | 198% | |
| Natrium | 1666.7 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei und Chorizo
Ei und Chorizo ist ein aromatisches und herzhaftes Gericht, das frische, gerührte Eier mit würziger, herzhafter Chorizo-Wurst kombiniert. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, betont diese köstliche Paarung die reichen Traditionen lateinamerikanischer Frühstücksspeisen. Reich an Protein von den Eiern und den kräftigen Geschmacksrichtungen der Chorizo, sorgt dies für einen belebenden Start in den Tag. Obwohl es eine leckere Verführung ist, sollte man bedenken, dass Chorizo mehr Fett und Natrium enthalten kann, also genießen Sie es in Maßen. Perfekt für Brunch oder ein schnelles Frühstück, Ei und Chorizo werden Ihre Geschmacksknospen sicher kitzeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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