Ei- und Käse-Wrap mit Tortillabrot

Ei- und Käse-Wrap mit Tortillabrot

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
23.8
Protein
39.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 317.5 mg 105%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 39.7 g 14%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

33.9%
20.3%
45.7%
Fett: 214 cal (45.7%)
Protein: 95 cal (20.3%)
Kohlenhydrate: 158 cal (33.9%)

About Ei- und Käse-Wrap mit Tortillabrot

Egg And Cheese Wrap mit Tortillabrot ist eine herrliche Fusion von Aromen und Texturen, perfekt für jede Tageszeit. In einer warmen, weichen Tortilla umhüllt, zeichnet sich dieser herzhafte Wrap durch flauschige gerührte Eier und cremig geschmolzenen Käse aus, was ihn zu einem festen Bestandteil der Frühstücksküche macht. Mit dem proteinreichen Gut der Eier und der Bequemlichkeit einer handlichen Mahlzeit ist er sowohl zufriedenstellend als auch einfach unterwegs zu essen. Während er einen leckeren Genuss bietet, sollten Sie darüber nachdenken, Gemüse für einen zusätzlichen ernährungsphysiologischen Schub hinzuzufügen. Gönnen Sie sich diesen schnellen, köstlichen Wrap, der mühelos Geschmack und Ernährung ausbalanciert!