1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.7 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 880.1 mg | 293% | |
| Natrium | 293.4 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 26.0 g | 52% | |
| Vitamin D | 194.0 mcg | 970% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei und Bohnen
Egg And Beans ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das proteinreiche Eier mit ballaststoffreichen Bohnen kombiniert und eine köstlich zufriedenstellende Mahlzeit schafft. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, wie der britischen und mexikanischen, stammend, kann diese vielseitige Speise zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen genossen werden. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen bietet Egg And Beans eine hervorragende Quelle für gesunde Fette und komplexe Kohlenhydrate, während es auch cholesterinarm ist, was es zu einem schuldfreien Genuss macht. Ob gerührt, gebraten oder pochiert, kombiniert mit aromatischen Gewürzen oder Gemüse, Egg And Beans ist eine tröstliche Option, die Ihren Körper versorgt und Ihre Geschmacksknospen erfreut!
