1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 317.5 mg | 105% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gurke mit Senf ist eine erfrischende und würzige Leckerei, die knackige Gurkenscheiben mit würzigem Senf verbindet - eine köstliche Fusion, die oft in europäischen und mediterranen Küchen zu finden ist. Dieses einfache, aber geschmackvolle Gericht kombiniert den kühlen Crunch von frischen Gurken mit der scharfen Note von Senf, was einen anregenden Snack oder eine Beilage ergibt. Reich an Vitaminen und kalorienarm bieten Gurken Hydratation und unterstützen die Gewichtsabnahme, während Senf eine geschmackliche Note ohne zusätzliche Zucker hinzufügt. Genießen Sie Gurke mit Senf als nahrhafte Option, die Ihre Geschmacksknospen kitzelt!