Ei und Speck McMuffin

Ei und Speck McMuffin

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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473.2
Kalorien
26.8
Protein
47.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 1183.0 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 26.8 g 53%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.6%
23.0%
36.5%
Fett: 170 cal (36.5%)
Protein: 107 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 189 cal (40.6%)

About Ei und Speck McMuffin

Egg And Bacon McMuffin ist der klassische Frühstückssandwich, der ein fluffiges, getoastetes English Muffin, ein perfekt gekochtes Ei und herzhaften, knusprigen Speck vereint. Aus dem beliebten Fast-Food-Frühstücksmenü stammend, ist diese köstliche Leckerei eine bequeme Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen. Die Kombination aus Protein aus dem Ei und dem rauchigen Geschmack des Specks macht es zufriedenstellend, kann aber reich an Natrium und gesättigten Fetten sein. Genießen Sie es unterwegs für eine köstliche, herzhafte Mahlzeit, die Sie sicherlich den ganzen Morgen über versorgt!