1 serving (150 grams) contains 300 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 1183.0 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 26.8 g | 53% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei und Speck McMuffin
Egg And Bacon McMuffin ist der klassische Frühstückssandwich, der ein fluffiges, getoastetes English Muffin, ein perfekt gekochtes Ei und herzhaften, knusprigen Speck vereint. Aus dem beliebten Fast-Food-Frühstücksmenü stammend, ist diese köstliche Leckerei eine bequeme Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen. Die Kombination aus Protein aus dem Ei und dem rauchigen Geschmack des Specks macht es zufriedenstellend, kann aber reich an Natrium und gesättigten Fetten sein. Genießen Sie es unterwegs für eine köstliche, herzhafte Mahlzeit, die Sie sicherlich den ganzen Morgen über versorgt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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