Eiklar

Eiklar

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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121.4
Kalorien
25.7
Protein
1.4
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
121.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 392.9 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 1.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.4 g
Protein 25.7 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 385.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.9%
89.6%
5.5%
Fett: 6 cal (5.5%)
Protein: 102 cal (89.6%)
Kohlenhydrate: 5 cal (4.9%)

About Eiklar

Ei- und Bolognasandwich ist ein herzhafter, tröstlicher Genuss, der reiche Aromen mit einfachen Zutaten verbindet. Hergestellt mit fluffigem Rührei, das auf würziger Bologna hochgetürmt ist, wird dieses Sandwich zwischen weichen Brotscheiben gebettet. Verwurzelt in der klassischen amerikanischen Küche, bietet es einen zufriedenstellenden Biss, der an Frühstücke aus der Kindheit erinnert. Während die Eier Protein und lebenswichtige Nährstoffe liefern, fügt die Bologna etwas Natrium und Fett hinzu, also genieße es in Maßen. Perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen herzhaften Lunch, das Ei- und Bolognasandwich liefert Nostalgie und Geschmack in jedem herzhaften Bissen!