1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aal Reis
Aal-Reis ist ein köstliches und traditionelles Gericht aus der japanischen Küche, das für seine reichen Aromen und einzigartigen Zutaten gefeiert wird. Diese herrliche Mahlzeit bietet zart gegrillten Aal, bekannt als Unagi, serviert auf einem Bett aus fluffigem, gewürztem Reis. Oft verfeinert mit süßer Sojasoße und garniert mit Sesamsamen oder Frühlingszwiebeln, bietet sie eine perfekte Balance zwischen herzhaft und umami. Aal ist reich an Omega-3-Fettsäuren und eine gute Proteinquelle, macht Aal-Reis nicht nur lecker, sondern auch eine nahrhafte Wahl. Genießen Sie dieses gesunde Gericht, das Sie mit dem Herzstück des japanischen kulinarischen Erbes verbindet!
