1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 16.6 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Edamame Hummus
Das Edamame Hummus ist eine lebhafte und nahrhafte Variante des klassischen Dips. Hergestellt mit zarten, jungen Sojabohnen, Tahini, Zitronensaft, Knoblauch und einem Hauch Olivenöl, bietet diese cremige Streich einen angenehmen Geschmack mit einer hellgrünen Farbe. Verwurzelt in der mediterranen Küche, bietet es eine einzigartige Fusion von Zutaten, die sowohl den Geschmack als auch die gesundheitlichen Vorteile verbessern. Reich an Proteinen und Ballaststoffen fördert das Edamame-Hummus die Muskelgesundheit und die Verdauung und ist somit ein perfekter Snack für jeden gesundheitsbewussten Feinschmecker. Genießen Sie ihn mit frischem Gemüse oder Vollkorn-Pita für ein köstlich zufriedenstellendes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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