1 serving (100 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Edamame- und Mais-Mix
Edamame And Corn Mix ist eine köstliche Mischung aus jungen Sojabohnen und süßem Mais, die die lebendigen Aromen der asiatischen Küche mit einer Prise westlicher Raffinesse vereint. Reich an Proteinen, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen ist diese nährstoffreiche Mischung ein perfekter Snack oder eine Beilage ohne Schuldgefühle. Edamame bietet einen pflanzlichen Proteinschub, während der Mais natürliche Süße und Knusprigkeit hinzufügt. Niedrig in Kalorien und reich an Antioxidantien ist Edamame And Corn Mix eine köstliche Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten zu bereichern und Ihren Körper mit gesundem Wohlgefühl zu versorgen. Genießen Sie es warm oder kalt, als Salattopping oder direkt aus der Schüssel!
