1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.4 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Kalorien |
856.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 66.7 g | 85% | |
| Gesättigtes Fett | 42.2 g | 211% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 168 mg | 56% | |
| Natrium | 1920 mg | 83% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.4 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 59.0 g | 118% | |
| Vitamin D | 48 mcg | 240% | |
| Calcium | 1754.4 mg | 134% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Edamer Käse ist ein halbfester Käse aus den Niederlanden, bekannt für seine charakteristische rote Wachsrinde und seine glatte, cremige Textur. Aus Kuhmilch hergestellt, verfügt er über einen milden, nussigen Geschmack, der sich perfekt zum Knabbern oder Schmelzen in Gerichten eignet. Reich an Protein und Kalzium ist Edamer eine köstliche Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung, während sein niedriger Fettgehalt ihn im Vergleich zu vielen anderen Käsesorten zu einer gesünderen Wahl macht. Genießen Sie Edamer geschnitten auf einer Platte mit Wurst, gerieben in Salaten oder kombiniert mit frischem Obst für einen köstlichen und nahrhaften Genuss!