Ebiyaki

Ebiyaki

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
23.8
Protein
59.5
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.2%
18.9%
33.9%
Fett: 171 cal (33.9%)
Protein: 95 cal (18.9%)
Kohlenhydrate: 238 cal (47.2%)

About Ebiyaki

Ebiyaki ist ein köstliches japanisches Gericht mit saftigen Garnelen, die perfekt gegrillt und in einem leichten, luftigen Teig gehüllt sind. Ursprünglich von den belebten Straßen Japans stammend, wird diese aromatische Leckerei oft mit einer Vielzahl von Dippsaucen serviert, die ihr pikantes Profil verbessern. Reich an Protein und reich an Omega-3-Fettsäuren, bietet Ebiyaki eine gesündere Alternative zu vielen frittierten Lebensmitteln. Mit seiner perfekten Balance von Geschmack und Ernährung ist es ein Muss für jeden, der eine köstliche und dennoch schuldfreie Verführung sucht. Erleben Sie heute die lebendigen Aromen von Ebiyaki!