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Ebi Nigiri

Ebi Nigiri

Restaurant Food

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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315.0
Kalorien
23.6
Protein
55.1
Kohlenhydrate
1.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.6 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.1 mg 39%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 55.1 g 20%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 3.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.0%
28.7%
4.4%
Fett: 14 cal (4.4%)
Protein: 94 cal (28.7%)
Kohlenhydrate: 220 cal (67.0%)

About Ebi Nigiri

Ebi Nigiri ist eine köstliche japanische Delikatesse mit saftigen Garnelen, die auf einem kleinen Häufchen gesäuertem Reis ruhen. Ursprünglich aus der traditionellen Sushi-Küche stammend, präsentiert dieses elegante Gericht die natürlichen Aromen frischer Garnelen, oft serviert mit einem Hauch von Wasabi oder Sojasoße für zusätzliche Würze. Reich an hochwertigem Protein und essenziellen Nährstoffen ist Ebi Nigiri eine gesunde Wahl, die wenige Kalorien enthält und Omega-3-Fettsäuren liefert. Gönnen Sie sich diese frische, geschmackvolle Leckerei, die die Kunst des Sushi-Handwerks perfekt verkörpert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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