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Ebi Gyoza

Ebi Gyoza

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
378.5
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
378.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.0%
21.6%
24.4%
Fett: 85 cal (24.4%)
Protein: 75 cal (21.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (54.0%)

About Ebi Gyoza

Ebi Gyoza sind leckere japanische Teigtaschen, gefüllt mit saftigen Garnelen, fein gehacktem Gemüse sowie einem Hauch Knoblauch und Ingwer. Typischerweise in der Pfanne angebraten, um eine knusprige, goldbraune äußere Schicht zu bilden, bieten diese entzückenden Geschmackstaschen bei jedem Bissen einen befriedigenden Crunch. Ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Küche stammend, sind Gyoza zu einem beliebten Eckpfeiler in der japanischen Küche geworden. Während die knusprig gebratene Version ausgiebig sein kann, können Ebi Gyoza auch gedämpft werden für eine leichtere, gesündere Option, die sie zu einer perfekten Wahl für jeden macht, der eine köstliche, aber nahrhafte Leckerei sucht. Genieße sie mit einem Schuss Sojasoße oder einem Spritzer scharfem Chiliöl für den extra Kick!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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