1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.7 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5.2 g | 18% | |
| Zucker | 2.3 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.4 mg | 2% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 1268.5 mg | 26% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gemüsenudeln ist ein lebendiges, nahrhaftes Gericht, das die Vorteile frischer Gemüse mit herzhaften Nudeln kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, wird diese Pasta mit einer bunten Mischung saisonaler Produkte wie Zucchini, Paprika und Spinat zubereitet, die mit Vollkorn- oder glutenfreien Nudeln für zusätzlichen Ballaststoff vermischt werden. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, ist Gemüsenudeln nicht nur köstlich, sondern auch eine schuldfreie Mahlzeitsoption, die dich energiegeladen hält. Genieße sie leicht in Olivenöl sautiert, mit frischen Kräutern beträufelt oder mit einer würzigen Tomatensauce kombiniert für ein köstliches, gesundheitsbewusstes Gericht, das garantiert jeden erfreut!