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Einfaches Ei

Einfaches Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
Kalorien
28.4
Protein
2.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 875.4 mg 291%
Natrium 307.6 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0.9 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
33.6%
63.1%
Fett: 213 cal (63.1%)
Protein: 113 cal (33.6%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.3%)

About Einfaches Ei

Easy Egg ist ein köstlicher, vielseitiger pflanzlicher Ei-Ersatz, der das Wesen traditioneller Eier einfängt. Aus hochwertigem Erbsenprotein hergestellt, ist Easy Egg frei von Cholesterin, Laktose und künstlichen Zusätzen, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Perfekt für Frühstücksrühreier, herzhafte Omeletts oder Backen, ist dieses Produkt von globalen Küchen inspiriert, die Eierspeisen feiern. Mit einer reichen Proteinquelle und essentiellen Nährstoffen ist Easy Egg nicht nur köstlich, sondern hilft auch dabei, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten, und bietet eine schöne Option für Veganer und alle, die ihren Verzehr tierischer Produkte reduzieren möchten. Erlebe den Geschmack eines klassischen Frühstücks, neu erfunden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.