1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 48 g | 240% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 200.0 mg | 66% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 56.0 g | 112% | |
| Vitamin D | 48 mcg | 240% | |
| Calcium | 1600.0 mg | 123% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Holländischer Käse
Holländischer Käse ist eine gefeierte Milchfreude, bekannt für seinen reichen Geschmack und cremige Textur. Ursprünglich aus den Niederlanden stammend, wird dieser Käse aus hochwertiger Kuhmilch hergestellt und oft perfekt gereift, um Sorten wie Gouda und Edam zu bieten. Mit Protein und Kalzium gefüllt, unterstützt holländischer Käse starke Knochen und Muskeln und ist somit eine gesunde Ergänzung zu deiner Ernährung. Allerdings kann er auch reich an Fett und Natrium sein, daher ist Maßhalten wichtig. Ob alleine genossen auf einer Wurstwarenplatte oder geschmolzen auf einem heißen Gericht, holländischer Käse hebt jede kulinarische Erfahrung mit seinem köstlichen, einzigartigen Geschmack hervor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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