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Pfannkuchen

Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
Kalorien
15.8
Protein
63.1
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 157.7 mg 52%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 15.8 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

47.7%
11.9%
40.3%
Fett: 213 cal (40.3%)
Protein: 63 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 252 cal (47.7%)

About Pfannkuchen

Der Dutch Baby ist ein entzückender, im Ofen aufgeblähter Pfannkuchen, der aus Deutschland stammt. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Eiern, Mehl, Milch und einem Hauch Zucker, entsteht eine leichte und luftige Textur, die ideal für Frühstück oder Brunch ist. Traditionell mit frischen Früchten, Puderzucker oder einem Spritzer Ahornsirup getoppt, bietet er eine Balance aus Süße und Frische. Obwohl er verwöhnend ist, kann er mit Vollkornmehl und frischen saisonalen Belägen gesünder zubereitet werden. Dieses klassische Gericht ist nicht nur eine Delikatesse für den Gaumen, sondern auch ein Blickfang auf jedem Tisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.