Durum Wrap

Durum Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
8.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.2 g 10%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 3.5 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.0%
13.3%
20.7%
Fett: 73 cal (20.7%)
Protein: 47 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 235 cal (66.0%)

About Durum Wrap

Der Durum-Wrap ist eine köstliche, sättigende Mahlzeit, inspiriert von der mediterranen Küche. Eingewickelt in einem warmen, frischen Fladenbrot aus Hartweizengrieß, enthält er eine Mischung aus gegrilltem Gemüse, zarten Fleischsorten und aromatischen Kräutern, alles kombiniert mit einer würzigen Sauce für einen Geschmacksausbruch. Diese handliche Freude ist nicht nur lecker, sondern bietet auch eine gesunde Balance aus Proteinen, Ballaststoffen und Nährstoffen, was ihn zu einer perfekten Option für ein schnelles Mittag- oder Abendessen macht. Mit seiner einzigartigen Fusion von Texturen und Geschmacksrichtungen wird der Durum-Wrap sicherlich Ihr kulinarisches Erlebnis bereichern und es gesund und nahrhaft gestalten!