1 serving (243 grams) contains 357 calories, 3.6 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 65.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.6 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 9.0 g | 32% | |
| Zucker | 38.2 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 1038.2 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Durian
Durian ist eine tropische Frucht, bekannt für ihren charakteristischen Geruch und stacheligen Äußeren. Sie stammt aus Südostasien und wird oft als "König der Früchte" bezeichnet. Im Inneren finden Sie cremiges, puddingartiges Fruchtfleisch, das mit Vitaminen C und B, sowie Kalium und gesunden Fetten gefüllt ist. Obwohl sein einzigartiges Aroma polarisieren kann, genießen viele seinen reichen, süßen Geschmack und seine außergewöhnliche Textur. Durian soll die Energie steigern und die Verdauung verbessern, obwohl einige vor übermäßigem Genuss aufgrund des hohen Kaloriengehalts warnen. Lieben Sie es oder hassen Sie es, Durian ist ein kulinarisches Abenteuer, das es wert ist, erkundet zu werden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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