1 serving (130 grams) contains 280 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
509.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.4 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 14.5 g | 72% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 363.6 mg | 121% | |
| Natrium | 909.1 mg | 39% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 25.5 g | 51% | |
| Vitamin D | 90.9 mcg | 454% | |
| Calcium | 181.8 mg | 13% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 272.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Trockene Mango ist ein köstlicher süßer und natürlich nahrhafter Snack, der vor tropischem Geschmack strotzt. Hergestellt aus sonnenverwöhnten Mangos, behält dieses getrocknete Obst essentielle Vitamine wie A und C sowie Ballaststoffe bei, die die Verdauung unterstützen. Ursprünglich aus den üppigen Obstgärten Südasiens stammend, ist Trockene Mango ein grundlegendes Element in verschiedenen Küchen und bietet eine entzückende Note zu herzhaften und süßen Gerichten. Obwohl sie Energie und Geschmack liefert, ist Maßhalten wichtig, da sie im Vergleich zu frischem Obst mehr Zucker enthalten kann. Genießen Sie Trockene Mango als gesunden Snack pur oder fügen Sie ihn Ihren Lieblingsrezepten für einen exotischen Touch hinzu!