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Dunkin Ei und Käse Englisch Muffin

Dunkin Ei und Käse Englisch Muffin

Breakfast

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (152 grams) contains 300 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
468.8
Kalorien
20.3
Protein
57.8
Kohlenhydrate
15.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
468.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.6 g 20%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 281.3 mg 93%
Natrium 968.7 mg 42%
Gesamtkohlenhydrate 57.8 g 21%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 62.5 mcg 312%
Calcium 234.4 mg 18%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 234.4 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.1%
17.9%
31.0%
Fett: 140 cal (31.0%)
Protein: 81 cal (17.9%)
Kohlenhydrate: 231 cal (51.1%)

About Dunkin Ei und Käse Englisch Muffin

Dunkin Egg And Cheese English Muffin ist eine warme und befriedigende Frühstücksoption, perfekt für hektische Morgen. Dieses köstliche Sandwich umfasst ein frisch aufgeschlagenes Ei, geschmolzenen amerikanischen Käse, alles eingebettet zwischen zwei perfekt getoasteten Hälften eines English Muffins. Inspiriert von klassischen Frühstücksideen bietet es einen Geschmack, der vertraut und gleichzeitig außergewöhnlich ist. Mit Protein aus dem Ei und einer knusprigen äußeren Schicht ist es eine praktische Wahl, um Ihren Tag zu starten. Obwohl es eine herzhafte Freude ist, ist Maßhalten wichtig, da es Käse und Kohlenhydrate enthält. Gönnen Sie sich einen Dunkin Egg And Cheese English Muffin für einen schnellen, leckeren Biss, der Sie in Schwung bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.