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Dunkin Donuts Ei und Käse

Dunkin Donuts Ei und Käse

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (152 grams) contains 300 calories, 13.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
468.8
Kalorien
20.3
Protein
46.9
Kohlenhydrate
20.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
468.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.3 g 26%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 281.3 mg 93%
Natrium 953.1 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 46.9 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.7 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 62.5 mcg 312%
Calcium 312.5 mg 24%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 234.4 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

41.6%
18.0%
40.5%
Fett: 182 cal (40.5%)
Protein: 81 cal (18.0%)
Kohlenhydrate: 187 cal (41.6%)

About Dunkin Donuts Ei und Käse

Dunkin Donuts Ei und Käse ist ein köstliches Frühstückssandwich, das perfekt fluffige, frisch aufgeschlagene Eier und cremigen, geschmolzenen Käse zwischen einem warmen, getoasteten Bagel oder Croissant kombiniert. Diese klassische amerikanische Frühstücksoption wird mit qualitativ hochwertigen Zutaten hergestellt und ist somit eine zufriedenstellende Art, Ihren Tag zu beginnen. Auch wenn es essentielle Proteine und einen Geschmackskick bietet, sollte es aufgrund seines Kaloriengehalts in Maßen genossen werden. Gönnen Sie sich die einfache Freude von Dunkin's Ei und Käse – ein zeitloser Frühstücksliebling, der bereit ist, Ihren Morgen zu beflügeln!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.