1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knödel mit Sauerrahm
Knödel mit Sauerrahm sind ein köstliches Gericht, das seinen Ursprung in Osteuropa hat und für seine tröstlichen Aromen beliebt ist. Typischerweise aus einem einfachen Teig hergestellt, der mit herzhaften Zutaten wie Kartoffeln, Käse oder Fleisch gefüllt ist, werden diese zarten Taschen dann gekocht oder gedämpft, um die Perfektion zu erreichen. Getoppt mit einem großzügigen Klecks cremigem Sauerrahm, schaffen sie ein perfektes Gleichgewicht zwischen Reichtum und Säure. Obwohl sie herzhaft sein können, insbesondere wenn sie in großzügigen Portionen genossen werden, bieten Knödel auch eine befriedigende Quelle von Kohlenhydraten und Protein. Ihre Moderation beim Genuss kann für eine köstliche Leckerei sorgen, die die Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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