1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knödel mit Sesamsamen
Knödel mit Sesamsamen sind eine köstliche Leckerei, die aus der ostasiatischen Küche stammt. Diese herzhaften Happen werden mit einem zarten Teig hergestellt, der mit einer Mischung aus Hackfleisch, Gemüse und Gewürzen gefüllt ist und großzügig mit nussigen Sesamsamen bedeckt ist, die ihren Geschmack und ihre Textur verbessern. Reich an Protein und Ballaststoffen bieten sie eine zufriedenstellende Mahlzeitsoption. Die Zugabe von Sesamsamen verleiht nicht nur einen knusprigen Abschluss, sondern liefert auch gesunde Fette und Antioxidantien. Gedämpft oder leicht angebraten, sind diese Knödel eine köstlich gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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