Knödel in Soße

Knödel in Soße

Appetizer

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.7%
11.3%
32.0%
Fett: 106 cal (32.0%)
Protein: 37 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (56.7%)

About Knödel in Soße

Dumplings in Sauce sind eine köstliche Fusion zarter Knödel, die mit herzhaften Zutaten gefüllt sind, oft eine Mischung aus Hackfleisch, Gemüse und aromatischen Gewürzen. Dieses Gericht stammt aus verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere der chinesischen und koreanischen Küche, wo Knödel beliebte und wohltuende Hausmannskost sind. Jeder Bissen wird durch eine reiche, aromatische Sauce ergänzt, manchmal würzig und manchmal süß, was das Gesamterlebnis abrundet. Hergestellt aus gesunden Zutaten bieten diese Knödel eine befriedigende Mischung aus Kohlenhydraten und Protein und sind somit eine sättigende Option. Genießen Sie sie gedünstet für eine leichtere Wahl oder gebraten für eine knusprige Variante. Dumplings in Sauce bringen Freude auf Ihren Teller und kitzeln Ihre Geschmacksknospen!