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Knödelportion

Knödelportion

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
Kalorien
14.2
Protein
47.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
378.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 142.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.1%
17.1%
25.8%
Fett: 85 cal (25.8%)
Protein: 56 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 189 cal (57.1%)

About Knödelportion

Eine Portion Teigtaschen ist eine köstliche Servierung perfekt gedämpfter Teigtaschen, gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus gewürztem Fleisch und frischem Gemüse. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, bringen diese kleinen Köstlichkeiten eine Prise Tradition direkt an Ihren Tisch. Jeder Bissen ist nicht nur ein Geschmackserlebnis, sondern kann auch eine gesündere Wahl darstellen, da sie in der Regel kalorienarm und eiweißreich sind. Mit Optionen von klassischem Schweinefleisch bis hin zu lebendigen vegetarischen Füllungen bietet eine Portion Teigtaschen für jeden etwas, was sie zu einer köstlich vielseitigen und nahrhaften Mahlzeitoption für jeden Anlass macht. Genießen Sie die Harmonie von Geschmack und Gesundheit mit jedem Teigtaschen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.