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Dulong mit Olivenöl

Dulong mit Olivenöl

Snack

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
37.2%
62.8%
Fett: 321 cal (62.8%)
Protein: 190 cal (37.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Dulong mit Olivenöl

Dulong mit Olivenöl ist ein köstliches Gericht, das fein gehackten getrockneten Fisch liebevoll mit hochwertigem Olivenöl vermischt. Ursprünglich aus den Küstenregionen der Philippinen stammend, wird diese herzhafte Delikatesse oft als geschmackvolle Beilage zu Reis genossen oder mit frischem Gemüse kombiniert. Reich an Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Nährstoffen bietet Dulong Ihrer Ernährung einen gesunden Schub und sorgt für ein einzigartiges Umami-Aroma. Das Olivenöl verbessert den Geschmack und sorgt für herzgesunde Vorteile, was Dulong mit Olivenöl zu einer köstlichen und nährstoffreichen Wahl für jede Mahlzeit macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.