1 serving (15 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 111.1 g | 142% | |
| Gesättigtes Fett | 15.9 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 15.9 g | 56% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 15.9 mg | 88% | |
| Kalium | 793.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dukkah
Dukkah ist eine duftende ägyptische Gewürzmischung aus einer Mischung von Nüssen, Samen und aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander. Traditionell als Dip mit Olivenöl und Brot serviert, fügt dieses vielseitige Kondiment eine knusprige Textur und herzhaften Geschmack zu einer Vielzahl von Gerichten hinzu. Reich an Protein aus Nüssen und reich an gesunden Fetten ist Dukkah eine nährstoffreiche Wahl, die von geröstetem Gemüse bis zu Salaten alles verfeinern kann. Freuen Sie sich an diesem uralten Genuss und entdecken Sie eine Welt des Geschmacks, der sowohl gesund als auch köstlich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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