1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 59.5 mg | 19% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Enten-Frühlingsrolle ist ein köstliches Fusion-Gericht, das zartes, gehacktes Entenfleisch mit frischem Gemüse kombiniert, alles eingewickelt in einem leichten, knusprigen Reispapier. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche, werden diese Rollen oft mit einer würzigen Dippsauce serviert, die ihren herzhaften Geschmack unterstreicht. Reich an Proteinen von der Ente und Ballaststoffen vom Gemüse bieten sie eine ausgewogene Mischung aus Geschmack und Ernährung. Obwohl sie einige Kalorien enthalten und möglicherweise frittiert werden, um einen knusprigen Effekt zu erzielen, macht sie ihr moderater Genuss zu einer köstlichen Leckerei, die sowohl genussvoll als auch nahrhaft ist.