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Enten-Spieß

Enten-Spieß

Appetizer

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
47.6
Protein
4.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
40.8%
55.1%
Fett: 257 cal (55.1%)
Protein: 190 cal (40.8%)
Kohlenhydrate: 19 cal (4.1%)

About Enten-Spieß

Duck Skewer ist ein köstliches Gericht mit zart marinierten Entenstücken, die perfekt auf einem Spieß gegrillt werden. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, ist dieser herzhafte Genuss oft mit aromatischen Gewürzen und Kräutern verfeinert, die mit jedem Bissen ein Geschmackserlebnis bieten. Begleitet von frischem Gemüse bieten diese Spieße eine angenehme Balance aus Protein und essentiellen Nährstoffen. Obwohl Ente reich an Geschmack ist, ist sie auch im Fettgehalt im Vergleich zu anderen Fleischsorten höher, daher genießen Sie sie in Maßen. Erfahren Sie das reiche kulinarische Erbe und gönnen Sie sich heute die rauchige, saftige Köstlichkeit von Duck Skewer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.