Enten salat

Enten salat

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.6%
23.2%
65.2%
Fett: 264 cal (65.2%)
Protein: 94 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.6%)

About Enten salat

Entensalat ist ein köstlich lebendiges Gericht, das zartes, saftiges Entenbrustfleisch mit einem bunten Medley frischer grüner Blätter und knackigem Gemüse verbindet. Ursprünglich aus dem Herzen der asiatischen Küche stammend, umfasst dieser Salat Elemente wie eine würzige Sesamsoße, knusprige Gurken und würzigen Koriander und schafft so eine Explosion von Geschmack. Reich an Protein aus der Ente und Ballaststoffen aus dem Gemüse ist es eine gesunde Wahl, die Ihre Gelüste stillt und Ihre Mahlzeit leicht und nahrhaft hält. Gönnen Sie sich Entensalat - eine perfekte Mischung aus Geschmack und Wellness!