1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.0 mg | 18% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Enten-Risotto ist ein luxuriöses, cremiges italienisches Gericht, das zartes Entenfleisch mit Arborio-Reis kombiniert, langsam in reichhaltiger Brühe gegart. Durchzogen mit aromatischen Kräutern, Zwiebeln und einem Schuss Weißwein bietet jeder Bissen eine Symphonie von Aromen. Ursprünglich aus Norditalien stammend, präsentiert dieses Comfort-Food die Kunst der Risotto-Herstellung, die Geduld und Sorgfalt erfordert. Während die Ente einen dekadenten Touch hinzufügt, ist sie auch eine großartige Quelle für Protein und B-Vitamine. In Kombination mit frischem Gemüse kann Enten-Risotto eine ausgewogene Mahlzeit sein, obwohl Sie auf die cremige Fülle achten sollten, die den Genuss steigert. Ein vielseitiges Gericht, perfekt für besondere Anlässe oder einen gemütlichen Abend zu Hause.