Entenrisotto

Entenrisotto

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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360
Kalorien
20.0
Protein
40.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.0 mg 18%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.6 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 108 cal (31.0%)
Protein: 80 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 160 cal (46.0%)

About Entenrisotto

Enten-Risotto ist ein luxuriöses, cremiges italienisches Gericht, das zartes Entenfleisch mit Arborio-Reis kombiniert, langsam in reichhaltiger Brühe gegart. Durchzogen mit aromatischen Kräutern, Zwiebeln und einem Schuss Weißwein bietet jeder Bissen eine Symphonie von Aromen. Ursprünglich aus Norditalien stammend, präsentiert dieses Comfort-Food die Kunst der Risotto-Herstellung, die Geduld und Sorgfalt erfordert. Während die Ente einen dekadenten Touch hinzufügt, ist sie auch eine großartige Quelle für Protein und B-Vitamine. In Kombination mit frischem Gemüse kann Enten-Risotto eine ausgewogene Mahlzeit sein, obwohl Sie auf die cremige Fülle achten sollten, die den Genuss steigert. Ein vielseitiges Gericht, perfekt für besondere Anlässe oder einen gemütlichen Abend zu Hause.