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Entenreis

Entenreis

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
16.0
Protein
48
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.6 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.7%
17.6%
29.7%
Fett: 108 cal (29.7%)
Protein: 64 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 192 cal (52.7%)

About Entenreis

Entenreis ist ein herzhaftes Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Südostasiens stammt und besonders in Singapur und Malaysia beliebt ist. Diese köstliche Mahlzeit beinhaltet zartes, saftiges Entenfleisch, oft mariniert in aromatischen Gewürzen, serviert auf lockerem Reis, der alle herrlichen Aromen aufnimmt. Begleitet von einer pikanten Sojasauce, bietet es ausgewogene herzhafte und leicht süße Noten. Obwohl Ente eine gute Proteinquelle ist, kann sie auch einen höheren Fettgehalt haben, weshalb Maßhalten wichtig ist. Genießen Sie Entenreis als befriedigende Mischung aus Geschmack und Kultur, perfekt für jeden Feinschmecker!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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