1 serving (50 grams) contains 168 calories, 9.4 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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470.4
Kalorien
26.5
Protein
0
Kohlenhydrate
39.5
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (140g)
Kalorien |
470.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.5 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 13.5 g | 67% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 5.1 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 309.4 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 26.5 g | 53% | |
| Vitamin D | 5.6 mcg | 28% | |
| Calcium | 15.4 mg | 1% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 284.2 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
Kalorienquelle
About Ente
Ente ist ein reichhaltiges, aromatisches Geflügel, das in Küchen auf der ganzen Welt beliebt ist, von französischem Confit bis zu asiatischen Pfannengerichten. Bekannt für ihr zartes Fleisch und die charakteristische, fettige Haut bietet Ente eine einzigartige Abwechslung zu traditionellem Hühnchen und Truthahn. Reich an Protein, Eisen und lebenswichtigen Vitaminen ist Ente eine nahrhafte Wahl, wenn sie in Maßen genossen wird. Auf
