1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Entenempanada
Enten-Empanada ist ein herzhaftes Gebäck, gefüllt mit zartem, gewürztem Entenfleisch, abgerundet durch aromatische Gewürze und einem Hauch von Knoblauch. Dieser köstliche Leckerbissen stammt aus der lateinamerikanischen Küche, wo Empanadas für ihren knusprigen Teig und ihre herzhafte Füllung geschätzt werden. Jeder Bissen bietet einen reichen, verwöhnenden Geschmack, der das Herzhaftige mit einer Note von Süße der Ente ausgleicht. Obwohl sie ein köstliches Comfort-Food sind, können Enten-Empanadas gesünder zubereitet werden, indem man Vollkorn-Teig verwendet und frisches Gemüse einbezieht. Genießen Sie dieses kulinarische Vergnügen, das perfekt für jede Gelegenheit ist und sowohl Ihren Gaumen als auch Ihre Gelüste befriedigt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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