1 serving (100 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 571.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Entenbrustfilet
Entenbrustfilet ist ein saftiger Fleischschnitt, der aus den reichen kulinarischen Traditionen der französischen Küche stammt. Bekannt für seine zarte Textur und kräftigen Geschmack, zeichnet sich dieses Gericht oft durch eine schön angebratene äußere Kruste und ein zartes, saftiges Inneres aus. Entenbrust ist eine großartige Proteinquelle, reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen wie B-Vitaminen und Eisen. Obwohl es einen höheren Fettgehalt im Vergleich zu anderem Geflügel enthält, sind die Fette hauptsächlich einfach ungesättigt, was herzgesund sein kann, wenn sie in Maßen genossen werden. Perfekt für Gourmetgerichte oder gemütliche hausgemachte Mahlzeiten, hebt das Entenbrustfilet jedes kulinarische Erlebnis mit seinem exquisiten Geschmack und den ernährungsphysiologischen Vorteilen.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
