1 serving (30 grams) contains 114 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
570 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 240 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 135 g | 49% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 57 g | ||
| Protein | 6.8 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 1275 mg | 27% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Trockene Süßkartoffel ist ein nahrhafter Snack aus zu 100% echten Süßkartoffeln, die perfekt getrocknet sind. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen A und C sowie komplexen Kohlenhydraten bietet er eine natürliche Süße, die Gelüste ohne Zusatz von Zucker stillt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, insbesondere in asiatischen Gerichten, stammend, ist es eine vielseitige Zutat, die alleine oder als knusprige Ergänzung zu Salaten und Müslis genossen werden kann. Fettarm und glutenfrei ist die Trockene Süßkartoffel eine gesunde Wahl für einen gesunden Lebensstil, die in jedem Bissen Geschmack und Nährstoffe liefert.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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