Getrocknete rote Chilischoten

Getrocknete rote Chilischoten

Spice

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (5 grams) contains 16 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

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795
Kalorien
30
Protein
141.5
Kohlenhydrate
43.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
795
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 43.2 g 55%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 75 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 141.5 g 51%
Ballaststoffe 68 g 242%
Zucker 18 g
Protein 30 g 60%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 370 mg 28%
Eisen 19.5 mg 108%
Kalium 5035 mg 107%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

52.7%
11.2%
36.2%
Fett: 388 cal (36.2%)
Protein: 120 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 566 cal (52.7%)

About Getrocknete rote Chilischoten

Getrocknete rote Chilis sind lebendige, sonnengetrocknete Früchte der Familie der Paprikas, die Hitze und Geschmack liefern. Ursprünglich aus Regionen wie Indien und Mexiko stammend, sind sie in verschiedenen Küchen ein fester Bestandteil und verleihen von Currys bis Salsas eine Tiefe. Reich an Vitaminen A und C, haben diese Chilis antioxidative Eigenschaften, die das Immunsystem stärken können. Während sie Ihre Gerichte würzen können, ist es wichtig, sie in Maßen zu konsumieren, da ihre intensive Schärfe nicht für jeden geeignet ist. Genießen Sie die Kühnheit der getrockneten roten Chilis und veredeln Sie Ihre kulinarischen Kreationen!