1 serving (5 grams) contains 16 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
Kalorien |
795 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 43.2 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 75 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 141.5 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 68 g | 242% | |
| Zucker | 18 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 370 mg | 28% | |
| Eisen | 19.5 mg | 108% | |
| Kalium | 5035 mg | 107% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Getrocknete rote Chilis sind lebendige, sonnengetrocknete Früchte der Familie der Paprikas, die Hitze und Geschmack liefern. Ursprünglich aus Regionen wie Indien und Mexiko stammend, sind sie in verschiedenen Küchen ein fester Bestandteil und verleihen von Currys bis Salsas eine Tiefe. Reich an Vitaminen A und C, haben diese Chilis antioxidative Eigenschaften, die das Immunsystem stärken können. Während sie Ihre Gerichte würzen können, ist es wichtig, sie in Maßen zu konsumieren, da ihre intensive Schärfe nicht für jeden geeignet ist. Genießen Sie die Kühnheit der getrockneten roten Chilis und veredeln Sie Ihre kulinarischen Kreationen!