1 serving (28 grams) contains 161 calories, 7.3 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
858.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 74.7 g | 95% | |
| Gesättigtes Fett | 10.7 g | 53% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 26.7 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 12.8 g | 45% | |
| Zucker | 6.9 g | ||
| Protein | 38.9 g | 77% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 90.7 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 1066.7 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Trockene ungesalzene Erdnüsse
Trockene Ungesalzene Erdnüsse sind eine köstliche und nahrhafte Snack-Option, vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen. Diese knusprigen Hülsenfrüchte sind reich an Protein, gesunden Fetten und Ballaststoffen und somit eine perfekte Wahl für eine gesunde Ernährung. Ursprünglich aus Südamerika stammend, haben Erdnüsse ihren Weg in die Küchen auf der ganzen Welt gefunden und sind aufgrund ihrer Vielseitigkeit beliebt. Ohne das hinzugefügte Salz bieten sie eine herzgesunde Alternative, die die Herzgesundheit und das Gewichtsmanagement unterstützt. Genießen Sie sie pur, fügen Sie sie zu Salaten hinzu oder verwenden Sie sie in einer Vielzahl von Gerichten für einen Geschmacks- und Nährstoffkick. Gönnen Sie sich schuldfrei mit Trockenen Ungesalzene Erdnüssen!
