1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Drumstick-Gravy ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das die kulinarischen Traditionen der indischen Küche feiert. Hergestellt mit zarten Trommelstöcken, saftigen Fleischstücken und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, wird diese Gravy perfekt gesimmert, sodass die Zutaten wunderschön miteinander verschmelzen. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen sind Trommelstöcke bekannt für ihren hohen Vitamin-Gehalt und antioxidativen Eigenschaften, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl macht. Serviert mit warmem Naan oder gedämpftem Reis ist Drumstick-Gravy nicht nur eine herzhafte Mahlzeit, sondern auch eine köstliche Möglichkeit, kühne Aromen zu erkunden und gleichzeitig die gesundheitlichen Vorteile zu genießen. Tauchen Sie heute in dieses köstliche Erlebnis ein!