1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 132 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 108 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 800 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete ungesüßte dunkle Kirschen
Getrocknete ungesüßte dunkle Kirschen sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der mit Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen punktet. Diese Kirschen werden natürlich getrocknet, um ihren reichen, herben Geschmack ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe zu bewahren. Ursprünglich aus Nordamerika, eignen sie sich perfekt zur Verfeinerung einer Vielzahl von Gerichten, von Salaten bis hin zu Backwaren. Reich an Antioxidantien und Ballaststoffen tragen diese Kirschen zur Herzgesundheit bei und können Entzündungen reduzieren. Mit ihren wirksamen Nährstoffen und köstlich intensivem Geschmack sind getrocknete ungesüßte dunkle Kirschen eine gesunde Wahl für alle, die einen gesunden, schuldfreien Genuss suchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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