1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 32 g | ||
| Protein | 16 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 5.2 mg | 28% | |
| Kalium | 3400 mg | 72% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Tomate
Getrocknete Tomate ist ein geschmackvolles Kraftpaket, das vor konzentrierter Süße und Umami nur so strotzt. Hergestellt aus sonnengereiften Tomaten stammt diese Zutat aus der mediterranen Küche und wird häufig in italienischen, spanischen und nahöstlichen Gerichten verwendet. Reich an Antioxidantien wie Lycopin unterstützt getrocknete Tomate die Herzgesundheit und reduziert Entzündungen. Mit seinem hohen Ballaststoffgehalt fördert sie die Verdauung und ist eine nährstoffreiche Ergänzung zu Salaten, Nudeln und Saucen. Genießen Sie den kräftigen Geschmack, während Sie von den gesundheitlichen Vorteilen profitieren – getrocknete Tomate verfeinert jede Mahlzeit!
