Getrocknete Zuckerschoten

Getrocknete Zuckerschoten

Snack

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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480
Kalorien
20
Protein
64
Kohlenhydrate
18
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18 g 23%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 300 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 64 g 23%
Ballaststoffe 16 g 57%
Zucker 8 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 600 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

51.4%
16.1%
32.5%
Fett: 162 cal (32.5%)
Protein: 80 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 256 cal (51.4%)

About Getrocknete Zuckerschoten

Getrocknete Zuckerschoten sind ein köstlicher, nahrhafter Snack voller essentieller Vitamine und Mineralien. Diese knusprigen Hülsenfrüchte, hauptsächlich aus der asiatischen Küche bezogen, haben einen natürlichen süßen Geschmack, der sie perfekt zum Snacken, zum Hinzufügen zu Salaten oder zur Verfeinerung von Pfannengerichten macht. Reich an Ballaststoffen, Protein und den Vitaminen A und C unterstützen sie die Verdauungsgesundheit und stärken das Immunsystem. Darüber hinaus sind sie kalorienarm, was sie zu einer idealen Wahl für gesundheitsbewusste Personen macht. Erleben Sie die köstlichkeit und Vorteile von getrockneten Zuckerschoten als schmackhafte Ergänzung für Ihre Vorräte!