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Getrocknete gesalzene Erdnüsse

Getrocknete gesalzene Erdnüsse

Nut

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
664
Kalorien
28
Protein
24
Kohlenhydrate
56
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
664
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56 g 71%
Gesättigtes Fett 8 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 4 g
Protein 28 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 720 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.5%
15.7%
70.8%
Fett: 504 cal (70.8%)
Protein: 112 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.5%)

About Getrocknete gesalzene Erdnüsse

Getrocknete gesalzene Erdnüsse sind ein knuspriger, herzhafter Snack, der mit kräftigem Geschmack gefüllt ist. Ursprünglich aus dem Herzen Südamerikas stammend, werden diese Erdnüsse geerntet und dann leicht gesalzen, was ihren natürlichen Reichtum unterstreicht. Vollgepackt mit Proteinen und gesunden Fetten, sind sie ein befriedigender Snack, der Ihre Energie den ganzen Tag über steigern kann. Obwohl sie köstlich und nahrhaft sind, denken Sie daran, sie in Maßen zu genießen, da ihr Natriumgehalt hoch sein kann. Perfekt für Partys, Filmabende oder einfach als Snack, bringen getrocknete gesalzene Erdnüsse Freude in jeden Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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