Getrocknete rote Chilischoten

Getrocknete rote Chilischoten

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (10 grams) contains 28 calories, 1.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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705
Kalorien
30
Protein
124.8
Kohlenhydrate
35.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
705
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.8 g 45%
Gesättigtes Fett 6.2 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 227.5 mg 9%
Gesamtkohlenhydrate 124.8 g 45%
Ballaststoffe 87 g 310%
Zucker 18 g
Protein 30 g 60%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 370 mg 28%
Eisen 19.5 mg 108%
Kalium 5035 mg 107%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

53.0%
12.7%
34.2%
Fett: 322 cal (34.2%)
Protein: 120 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 499 cal (53.0%)

About Getrocknete rote Chilischoten

Getrocknete rote Chilischoten sind lebendige, sonnengetrocknete Früchte aus der Familie der Paprika, berühmt für ihre intensive Schärfe und ihren reichen Geschmack. Ursprünglich aus Regionen wie Mexiko und Indien stammend sind diese Chilischoten feste Bestandteile verschiedener Küchen und bieten mit ihren vielfältigen Aromen einen feurigen Kick für Gerichte wie Currys, Salsas und Eintöpfe. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C prahlen sie auch mit Antioxidantien, die die Herzgesundheit und den Stoffwechsel fördern. Allerdings ist Maßhalten wichtig, da ihre Schärfe manchmal die Verdauung reizen kann. Tauchen Sie ein in die kühne Essenz der getrockneten roten Chilischoten, um Ihre kulinarischen Abenteuer zu bereichern!