1 serving (50 grams) contains 120 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.1 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 102.2 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 11.4 g | 40% | |
| Zucker | 61.0 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 68.8 mg | 5% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 1171.2 mg | 24% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Pflaume
Getrocknete Pflaume ist ein köstlicher und nahrhafter Fruchtsnack, der einen kraftvollen Geschmack und gesundheitliche Vorteile bietet. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind sie eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, fördern die Verdauungsgesundheit und helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Ursprünglich von der süßen und saftigen europäischen oder asiatischen Pflaume, können diese getrockneten Leckereien Ihre Küche aufwerten, sei es in herzhaften Gerichten, Salaten oder Desserts. Genießen Sie sie als praktischen Snack für unterwegs und wissen Sie, dass Sie mit jedem Bissen Ihre allgemeine Gesundheit unterstützen. Ergreifen Sie die natürliche Güte von getrockneter Pflaume!
