1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 52 g | 66% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 1160 mg | 24% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Pistazien
Getrocknete Pistazien sind ein köstlicher und nährstoffreicher Snack, vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten. Ursprünglich aus dem Nahen Osten stammend, sind diese lebendigen grünen Nüsse seit Jahrhunderten beliebt. Mit ihrem einzigartigen, leicht süßen Geschmack und ihrer knusprigen Textur fügen sie süßen und herzhaften Gerichten eine köstliche Note hinzu. Reich an Antioxidantien und essentiellen Vitaminen unterstützen sie die Herzgesundheit und fördern eine gesunde Verdauung. Egal ob alleine genossen oder über Salate und Desserts gestreut, Getrocknete Pistazien sind eine gesunde Wahl für jede Ernährung. Gönnen Sie sich ihre natürliche Güte und heben Sie Ihr Snack-Erlebnis an!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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