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getrocknete Pfirsiche

getrocknete Pfirsiche

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384
Kalorien
4
Protein
100
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (160g)
Kalorien
384
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 100 g 36%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 80 g
Protein 4 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 1200 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

95.3%
3.8%
0.9%
Fett: 3 cal (0.9%)
Protein: 16 cal (3.8%)
Kohlenhydrate: 400 cal (95.3%)

About getrocknete Pfirsiche

Getrocknete Pfirsiche sind ein köstlicher und nahrhafter Snack aus reifen, süßen Pfirsichen, die natürlich getrocknet wurden, um ihren Geschmack und ihre Nährstoffe zu bewahren. Ursprünglich aus sonnenreichen Regionen stammend, sind diese getrockneten Früchte ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen und verleihen Salaten, Desserts und Müslis eine süße Note. Reich an den Vitaminen A und C sind getrocknete Pfirsiche eine hervorragende Quelle für Antioxidantien und Ballaststoffe, die die Verdauungsgesundheit fördern und das Immunsystem unterstützen. Kalorienarm und natürlich fettfrei sind sie eine gesunde Ergänzung zu jeder Ernährung. Genießen Sie den Geschmack des Sommers das ganze Jahr über mit getrockneten Pfirsichen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.