1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.4 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 13.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 167.3 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 29.2 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.0 mg | 3% | |
| Eisen | 8.1 mg | 45% | |
| Kalium | 499.5 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Pasta
Getrocknete Pasta ist ein beliebter Grundnahrungsmittel, das hauptsächlich aus Hartweizengrieß und Wasser hergestellt wird, oft angereichert mit Vitaminen. Ursprünglich aus Italien stammend, gibt es sie in einer Vielzahl von Formen und Größen, perfekt für unzählige Gerichte verschiedener Küchen. Reich an Kohlenhydraten liefert getrocknete Pasta eine großartige Energiequelle, während ihr geringer Fettgehalt und der Verzicht auf Cholesterin sie zu einer gesünderen Wahl im Vergleich zu vielen verarbeiteten Lebensmitteln machen. Von klassischer Spaghetti bis zu herzhafter Lasagne genossen, bietet getrocknete Pasta Vielseitigkeit und Komfort in jedem Bissen, was sie zu einer geschätzten Zutat in Küchen auf der ganzen Welt macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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